Préparation : 30 min Cuisson : 35 min Pour 4 personnes : -2 petites aubergines -1 gousse d’ail -Thym -Huile d’olive -Sel, poivre La sauce vierge : -1 belle tomate -2 oignons blancs -1 gousse d’ail -Thym -1 petit citron -Huile d’olive -Sel, poivre Le poisson : -8 filets de rouget -Huile d’olive -Sel, poivre…
Poissons
-
Lire la recettePréparation : 10 min Cuisson : 22 min Pour 4 personnes : Le saumon : -400 g de filet de saumon bio -1 sachet de quinoa aux épices -4 poignées de mâche -Huile d’olive -Sel, poivre Le pesto : -1 cuillère à soupe de feuilles de menthe ciselées -4 cuillères à soupe d’huile d’olive -30…
-
Lire la recettePour 4 personnes : -4 belles darnes de lotte (ou 8 petites) -2 tranches de lard fumé -2 fenouils -1 citron confit -8 tomates grappe -1 oignon -1 gousse d’ail -40 cl de fond de veau -Huile d’olive -Thym -Sel, poivre Laver et couper les fenouils en tranches fines. Peler et…
-
Lire la recettePréparation : 20 min Cuisson : 20 min Pour 4 personnes : -4 filets de loup -2 belles courgettes -1 gousse d’ail -Huile d’olive -Sel, poivre La crème : -1 grosse échalote -40 g de beurre -30 cl de vin blanc -40 cl de crème -1 dose de safran -Sel, poivre Laver, sécher les…
-
Lire la recettePréparation : 20 min Cuisson : 10 min Pour 4 personnes -1 kg de moules cuites et décoquillées -200 g de fèves prêtes à cuire -150 g de petits pois écossés -1 oignon -1 gousse d’ail -2 petits fenouils -50 cl de bouillon de légumes -Huile d’olive -Sel, poivre Éliminer les extrémités…
-
Lire la recettePréparation : 25 min Cuisson : 45 min Pour 4 personnes : -1 kg de calamars nettoyés -10 cl de cognac -100 g de lardons -1 oignon -1 gousse d’ail -2 tomates -Le zeste d’une petite orange bio -1 bouquet garni -1 pincée de graines d’anis -2 étoiles de badiane -60 cl de…